La salut mental ha passat a ocupar un lloc central en el debat públic. Se'n parla als mitjans, a les escoles, a les empreses i a les xarxes, i cada vegada més persones reconeixen que pateixen ansietat, depressió o esgotament. Aquesta visibilitat és necessària i ha ajudat a trencar estigmes. Però també ha portat el risc de reduir el patiment a un problema individual, que es diagnostica, es medica o es gestiona amb tècniques, sense preguntar-se per les condicions de vida que el produeixen.
Volem pensar el malestar en la seva dimensió social. Autors com Marta Carmona i Javier Padilla, des de la psiquiatria i la medicina pública, han proposat parlar de «malestamos»: un estar malament difús que no sempre és una malaltia i que té causes col·lectives, com la precarietat, la incertesa o la solitud. Johann Hari mostra que la depressió té molt a veure amb les connexions que hem perdut; Franco Berardi vincula el pànic i la depressió amb les noves formes de treball; d'altres, com Alicia Valdés, es pregunten per què continuem lligats a un present que ens fa patir. També ens preocupa la mercantilització de la salut mental i la psicologització de la vida quotidiana.
Aquesta perspectiva no nega la importància de l'atenció psicològica i mèdica, sinó que la completa. Retornar al malestar la seva dimensió compartida alleuja la culpa de qui pateix i obre respostes col·lectives, més enllà de la consulta i el fàrmac. La filosofia pot contribuir a una salut mental plena ajudant a comprendre el patiment, a donar-li sentit i a transformar les condicions que el generen. En aquest tema reunim llibres, cursos, articles i converses que pensen la salut mental des d'una mirada crítica, social i curosa.
Un itinerari per endinsar-te en el tema
Hem ordenat els continguts de més accessibles a més profunds. Pots seguir-los en ordre o començar per on et cridi més.
Articles
Per a una primera aproximació: textos breus, reflexions i entrevistes.
Quan l'enemic no ve de fora: la violència de la positivitat
Depressió, burnout, dèficit d'atenció: per a Byung-Chul Han no són infeccions que arriben de fora, sinó infarts d'un sistema saturat de positivitat.
Què és realment el burnout (i per què no és només cansament)
L'esgotament laboral no és un error individual, sinó el símptoma d'una societat que ens demana rendir sense descans. Claus de Byung-Chul Han, Hartmut Rosa i la psicologia.
La psicologització de la vida quotidiana: una crítica al discurs de l'"autoconeixement"
El risc de la mercantilització de la salut mental: una crítica a la psicologia comercial
Media
Per veure i escoltar: vídeos, pòdcast i àudios amb autores i autors que han pensat aquest tema.
Llibres
Per aprofundir amb calma: les lectures que recomanem de la nostra biblioteca.
Capitalismo y pulsión de muerte
Byung-Chul Han
Articles i converses en què Byung-Chul Han descriu un creixement que s'ha tornat autodestructiu, per al planeta i per a la ment. Una crítica breu i aguda que enllaça el nostre malestar íntim amb la lògica del capitalisme.
Conexiones perdidas
Johann Hari
La depressió i l'ansietat no s'expliquen només per la química cerebral: tenen molt a veure amb les connexions que hem perdut. Una recerca accessible i humana que retorna el malestar al seu context i proposa reconstruir vincles.
Dolor capital
Juan Evaristo Valls Boix
El capitalisme no només produeix mercaderies: també produeix dolor, cansament i solitud. Un llibre col·lectiu que traça un mapa dels afectes contemporanis i els llegeix com a símptomes d'una època, no com a fracassos privats.
Filosofía ante el desánimo
José Carlos Ruiz
Un assaig que disseca les causes culturals de la sensació d'estar incomplets i proposa el pensament crític com a eina per construir una personalitat sòlida davant la volatilitat del present.
Cursos i activitats
Per practicar acompanyat: cursos, grups de lectura i formacions on treballar-lo amb altres persones.
En present - Cicle de lectura
Et sents arrossegat pel soroll i la pressa? Et convidem a aturar-te i retrobar el sentit a través de la lectura compartida. Vine a reflexionar sobre el món i la vida que portem, en un entorn de calma, pensament crític i connexió humana autèntica.
Més informació
En present - Biblioteca de Sant Sadurní - 2026
Et sents arrossegat pel soroll i la pressa? Et convidem a aturar-te i retrobar el sentit a través de la lectura compartida. Vine a reflexionar sobre el món i la vida que portem, en un entorn de calma, pensament crític i connexió humana autèntica.
Més informació
Conèixer l'ansietat
El seminari que proposem vol ser un desplegament pedagògic d'allò que entenem per ansietat des d'una perspectiva filosòfica que ens permeti entendre i comprendre quina dinàmica hi ha; quin paper juga el nostre present en les dimensions cultural, social o econòmica; la seva actual emergència i extensió; com repercuteix en cadascun de nosaltres (en la nostra cosmovisió i en la nostra manera d'estar ubicats en el món); i què pot oferir la mirada i l'actitud filosòfica per qüestionar la seva àmplia extensió i transcendir una vida ansiosa per una vida més serena.
Més informació
Pensant críticament el nostre present I
5 lectures per pensar alguns aspectes del nostre present que mereixen de la nostra atenció, coneixement, reflexió i diàleg
Més informacióAltres temes de
Pensament crític del present- Societat del rendiment i cansament
- Acceleració i cultura del «no parar»
- Capitalisme i neoliberalisme
- Psicopolítica i control
- Tecnologia i intel·ligència artificial
- Cultura digital i transparència
- Consum i consumisme
- Malestar social i salut mental
- Crítica de l'autoajuda i la indústria de la felicitat
- Extrema dreta i totalitarisme
- Postveritat i manipulació
- Teoria crítica i postmodernitat