Name: Conexiones perdidas
ISBN: 9788412779554

Johann Hari, periodista i escriptor britànic, va patir depressió des de molt jove i durant anys va prendre antidepressius convençut, com tantes persones de la seva generació, que el seu malestar es devia a un desequilibri químic al cervell. Conexiones perdidas. Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión, publicat en castellà per Capitán Swing el 2019, neix de la seva necessitat de comprovar si aquella explicació era suficient.

Durant anys, Hari va recórrer el món entrevistant científics socials, metges i persones afectades, des dels qui viuen als túnels de Las Vegas fins a una comunitat amish d'Indiana. El que va trobar va ser una evidència creixent que la depressió i l'ansietat tenen molt a veure amb la manera com vivim. El llibre identifica nou causes relacionades amb la pèrdua de connexions essencials —amb una feina amb sentit, amb altres persones, amb valors propis, amb la natura, amb un futur esperançador— i explora set tipus de resposta diferents dels que se solen oferir.

Ens sembla un llibre valuós perquè retorna el patiment psíquic al seu context. Sense negar el paper de la medicació, Hari mostra que moltes vegades el malestar és una resposta comprensible a una vida desconnectada, i que guarir implica reconstruir vincles, no només corregir símptomes. Aquesta mirada dialoga amb la nostra manera d'entendre l'acompanyament: atendre la persona sencera, en relació amb el seu món, i no només el seu diagnòstic.

Amb el ritme d'un bon reportatge, combina històries personals amb resultats de recerca de manera molt accessible. Pot acompanyar qui viu o ha viscut la depressió o l'ansietat, els seus familiars i professionals de la salut, l'educació o el treball social que busquen una comprensió més àmplia del malestar. Proposem llegir-lo com una invitació a preguntar-nos quines connexions hem perdut i quines podem començar a recuperar, sols i en companyia.