Nacho Bañeras
¡Novetat! Descobreix "Semana Serena", el nostre programa gratuït d'iniciació a l'actitud serena
Uneix-te aquí
Poder fer el camí cap a nosaltres mateixos (el que volem, com afrontem la malaltia i la mort, com estimem, quin sentit ens donem, etc.) implica transcendir les nostres creences i obrir-nos a un espai de més llibertat.
Una invitació a deixar de fugir de nosaltres mateixos i a treure el cap a l'abisme de l'existència amb entusiasme en lloc de por. L'actitud, l'única cosa que sempre tenim a mà, com a centre d'una filosofia que es viu.
Una guia per portar l'estoïcisme a la vida actual amb exercicis de reflexió i meditació: mirar cap a dins, distingir el que depèn de nosaltres i cultivar la serenitat. Saviesa antiga sense receptes de rendiment.
La tradició antiga de la cura de si com a resposta al buit contemporani: una ascètica filosòfica per viure amb més consciència i llibertat. Un llibre que és a l'origen conceptual de Cura Sui.
El primer llibre de Nacho Bañeras recupera l'askesis filosòfica, les pràctiques que transformen la nostra manera de veure i de viure. Una reivindicació de la filosofia com a camí pràctic que és a l'origen de Cura Sui.
Una pausa enmig d'una vida accelerada: meditacions i reflexions per tornar a pensar des del cor. Nacho Bañeras convida a una revolta íntima contra la inèrcia i la dispersió que ens allunyen de nosaltres mateixos.
Reflexió i manual alhora, recorre el camí de l'acompanyament filosòfic: interrogar els relats amb què construïm la nostra identitat i obrir-se a un lloc més ampli on el jo perd centralitat. Una filosofia humil, càlida i viva.
Una lectura de Spinoza des de la no-dualitat: alliberar-nos del que creiem ser i recórrer el camí que va del cos a l'Alegria. Nacho Bañeras presenta Spinoza com un mestre de vida i de comprensió.
Pàgines de Cura sui que esmenten Nacho Bañeras.