L'acompanyament filosòfic recupera una de les funcions més antigues de la filosofia: ajudar a viure. Sòcrates dialogava a l'àgora amb qui volgués examinar la seva vida; els estoics i els epicuris entenien el seu ensenyament com una medicina de l'ànima; i a finals del segle XX va sorgir, a partir de pensadors com Gerd Achenbach, la pràctica filosòfica o assessorament filosòfic com a alternativa i complement a la psicoteràpia. Nosaltres preferim parlar d'acompanyament, perquè la paraula expressa millor la naturalesa d'aquesta tasca: caminar al costat d'una altra persona mentre ella pensa la seva pròpia vida.
No és una teràpia en sentit clínic ni un conjunt de consells. És un espai de diàleg en què, a través de preguntes i reflexió compartida, la persona pren consciència de les idees, creences, emocions i relats que donen forma a la seva manera de viure. Moltes vegades el patiment no neix del que ens passa, sinó de com ho interpretem, i examinar aquestes interpretacions amb calma obre la possibilitat de veure-les d'una altra manera. L'acompanyant no ofereix respostes, sinó que sosté la pregunta, escolta amb atenció i ajuda a ampliar la mirada fins que el propi relat perd rigidesa i el jo deixa d'ocupar tot el centre.
Aquesta pràctica és a l'origen de Cura Sui i és una de les nostres pràctiques principals, tant en sessions individuals com en la formació de nous acompanyants. L'entenem com una forma de filosofia humil, càlida i viva, que no es queda en l'erudició sinó que es posa al servei de la vida concreta de cada persona. En aquest tema reunim els llibres, articles, cursos i converses que expliquen en què consisteix aquesta pràctica, d'on ve, què la distingeix d'altres formes d'ajuda i com pot acompanyar processos d'autoconeixement i de transformació personal.
Un itinerari per endinsar-te en el tema
Hem ordenat els continguts de més accessibles a més profunds. Pots seguir-los en ordre o començar per on et cridi més.
Articles
Per a una primera aproximació: textos breus, reflexions i entrevistes.
L'acompanyament filosòfic o un dels papers del filòsof o la filòsofa
Media
Per veure i escoltar: vídeos, pòdcast i àudios amb autores i autors que han pensat aquest tema.
Llibres
Per aprofundir amb calma: les lectures que recomanem de la nostra biblioteca.
Acompañamiento filosófico
Nacho Bañeras
Poder fer el camí cap a nosaltres mateixos (el que volem, com afrontem la malaltia i la mort, com estimem, quin sentit ens donem, etc.) implica transcendir les nostres creences i obrir-nos a un espai de més llibertat.
El arte de ser
Mónica Cavallé
Una iniciació pràctica a l'autoconeixement filosòfic a partir de les grans tradicions sapiencials d'Orient i d'Occident. Un llibre ampli i profund per aprendre l'art d'arribar a ser el que realment som.
Hambre de filosofía
José Barrientos
Una filosofia que surt de l'acadèmia per posar-se al servei dels més vulnerables. José Barrientos uneix el camí de Sèneca amb el compromís social i mostra el pensament com a eina de dignitat.
La cura de sí o el cuidado filosófico
Nacho Bañeras
La tradició antiga de la cura de si com a resposta al buit contemporani: una ascètica filosòfica per viure amb més consciència i llibertat. Un llibre que és a l'origen conceptual de Cura Sui.
Cursos i activitats
Per practicar acompanyat: cursos, grups de lectura i formacions on treballar-lo amb altres persones.
Supervisió
Espai per a la supervisió de professionals a l'acompanyament terapèutic o relació de cura/ajuda
Més informació
Formació en Acompanyament filosòfic
Vols treballar com a acompanyant filosòfic? Aprèn les tècniques, l'actitud i el mètode d'una filosofia dedicada a tenir cura de l'altre i d'un mateix.
Més informació