La psicoteràpia va néixer a finals del segle XIX com una manera d'alleujar el patiment psíquic a través de la paraula i de la relació. Des d'aleshores s'ha diversificat en múltiples corrents: psicodinàmics, humanistes, cognitius, sistèmics o integratius. Entre ells, la teràpia Gestalt, desenvolupada per Fritz i Laura Perls a mitjan segle XX, ocupa un lloc especial per la seva proximitat a la filosofia existencial i a les tradicions orientals. Posa l'accent en l'aquí i ara, en la presa de consciència del que sentim i fem, i en la responsabilitat de cada persona sobre la seva pròpia experiència.
Tot i que no som una escola de psicoteràpia, aquesta comparteix amb la filosofia pràctica una mateixa preocupació: acompanyar l'ésser humà en la seva vulnerabilitat i ajudar-lo a viure amb més llibertat. Tot i que són disciplines diferents, amb mètodes i marcs propis, dialoguen de manera molt fecunda. La Gestalt, en particular, ens resulta propera per la seva atenció al cos i a la presència, per la seva idea del buit fèrtil com a lloc de transformació i per la importància que concedeix a la relació entre terapeuta i pacient. Autors com Francisco Peñarrubia o Albert Rams han mostrat la dimensió gairebé espiritual d'aquesta escolta atenta.
També ens preocupa la manera com la psicologia s'ha convertit, en part, en un producte de consum, i per això defensem una psicoteràpia rigorosa, que no prometi solucions ràpides ni redueixi el malestar a un problema exclusivament individual. Per als qui es dediquen a la cura d'altres persones, conèixer aquests corrents amplia la mirada i enriqueix la pràctica. En aquest tema reunim llibres, converses i formacions que aborden la psicoteràpia, i especialment la Gestalt, des de la seva història, els seus fonaments i el seu diàleg amb la filosofia i les tradicions contemplatives, pensats tant per a professionals com per a persones que volen comprendre millor els seus propis processos.
Un itinerari per endinsar-te en el tema
Hem ordenat els continguts de més accessibles a més profunds. Pots seguir-los en ordre o començar per on et cridi més.
Articles
Per a una primera aproximació: textos breus, reflexions i entrevistes.
L'ofici d'escoltar, amb Francisco Peñarrubia
Francisco Peñarrubia és psicòleg i terapeuta Gestalt. Arran del seu llibre "El oficio de escuchar" hem parlat amb ell sobre autoconeixement, dolor, teràpia, silenci, escolta, etc.
Media
Per veure i escoltar: vídeos, pòdcast i àudios amb autores i autors que han pensat aquest tema.
Llibres
Per aprofundir amb calma: les lectures que recomanem de la nostra biblioteca.
Gestalt y atención
Albert Rams
Una reflexió sobre l'atenció i la presència com a cor de la teràpia Gestalt, que uneix l'experiència clínica amb la tradició meditativa i mostra la dimensió espiritual de tot procés de canvi.
Psicagogía
Diego M. Lo Destro
Una mirada a les arrels gregues de l'acompanyament: com Sòcrates i Plató van entendre la filosofia com un art de guiar ànimes que inspiraria segles després la psicoteràpia i altres formes d'acompanyament.
Terapia Gestalt
Francisco Peñarrubia
Un dels manuals de referència de la Gestalt en castellà, que n'exposa els fonaments i presenta la crisi i el no saber com un buit fèrtil del qual pot néixer alguna cosa nova. Clar i rigorós.
Ternura y agresividad
Juan José Albert
Una integració de Reich, Perls i Naranjo que relaciona eneagrama, bioenergètica i gestalt per llegir el caràcter en el cos. Un manual de referència per comprendre l'equilibri entre tendresa i agressivitat.
Cursos i activitats
Per practicar acompanyat: cursos, grups de lectura i formacions on treballar-lo amb altres persones.
Màster en Psicoteràpia Integrativa
S’adreça a estudiants i professionals de la psicologia i la psiquiatria que vulguin adquirir coneixements i experiència en abordatges tant tradicionals com innovadors.
Més informació
Supervisió
Espai per a la supervisió de professionals a l'acompanyament terapèutic o relació de cura/ajuda
Més informació