El 2010, Byung-Chul Han va publicar un assaig breu que es va convertir en un diagnòstic d'època: La societat del cansament. La seva tesi és que hem passat d'una societat disciplinària, basada en la prohibició i el deure, a una societat del rendiment, basada en el poder fer il·limitat. Ja no ens explota un amo extern: ens explotem a nosaltres mateixos creient-nos lliures, convertits en empresaris de la nostra pròpia vida. El resultat és un esgotament generalitzat, acompanyat de depressió, ansietat i síndrome del treballador cremat.

Moltes persones es reconeixen en aquest diagnòstic. Senten que mai no fan prou, que han d'optimitzar cada hora, que el descans és temps perdut i que el seu valor depèn del que produeixen. Aquesta lògica no es limita al treball: colonitza el lleure, les relacions, el cos i fins i tot l'espiritualitat, que es converteix en una altra eina per rendir més. Autors com Remedios Zafra, Eudald Espluga o Juan Evaristo Valls Boix han mostrat com afecta especialment les generacions joves, atrapades entre la precarietat, l'entusiasme explotat i l'exigència de ser sempre elles mateixes.

Comprendre la societat del rendiment és un pas necessari per tenir cura de si de veritat. Si el cansament és un símptoma col·lectiu, no n'hi ha prou amb tècniques individuals per gestionar-lo millor; cal qüestionar el marc que el produeix. Per això reivindiquem la pausa, la contemplació, fins i tot la mandra, com a formes de resistència i de cura, i desconfiem de les propostes d'autoconeixement que només busquen que siguem més eficaços. Hi trobaràs les obres de Byung-Chul Han i d'altres pensadors que analitzen l'esgotament contemporani, juntament amb grups de lectura i converses per pensar-lo en comú.

Un itinerari per endinsar-te en el tema

Hem ordenat els continguts de més accessibles a més profunds. Pots seguir-los en ordre o començar per on et cridi més.

1

Articles

Per a una primera aproximació: textos breus, reflexions i entrevistes.

3 min
Perles d'inspiració · 29/10/2026

El cansament que uneix

No tot cansament ens aïlla. Amb Peter Handke, Byung-Chul Han imagina un cansament que desarma, obre la mirada i ens fa estar cansats amb altres.

3 min
Reflexions · 22/10/2026

Aprendre a mirar, aprendre a dir no

Fer més no ens fa més lliures. Amb Nietzsche i el Bartleby de Melville, Byung-Chul Han reivindica la potència de no fer.

3 min
Reflexions · 08/10/2026

Explotador i explotat: la trampa del «tu pots»

Ja no cal un amo que ens obligui: ens ho exigim nosaltres mateixos. Byung-Chul Han explica per què la llibertat del «tu pots» acaba en esgotament.

3 min
Articles de divulgació · 01/10/2026

Quan l'enemic no ve de fora: la violència de la positivitat

Depressió, burnout, dèficit d'atenció: per a Byung-Chul Han no són infeccions que arriben de fora, sinó infarts d'un sistema saturat de positivitat.

Veure tots els articles (10)
2

Media

Per veure i escoltar: vídeos, pòdcast i àudios amb autores i autors que han pensat aquest tema.

3

Llibres

Per aprofundir amb calma: les lectures que recomanem de la nostra biblioteca.

Capitalismo y pulsión de muerte

Byung-Chul Han

Articles i converses en què Byung-Chul Han descriu un creixement que s'ha tornat autodestructiu, per al planeta i per a la ment. Una crítica breu i aguda que enllaça el nostre malestar íntim amb la lògica del capitalisme.

El entusiasmo

Remedios Zafra

Un assaig generacional sobre com la passió pel treball creatiu es converteix en un recurs explotat, que ajuda a entendre l'esgotament i la precarietat com a símptomes d'època.

La fábrica de la infelicidad

Franco Bifo Berardi

La precarietat i la hiperestimulació del treball digital fabriquen pànic i depressió. Un assaig pioner de Bifo Berardi que mostra la salut mental com a qüestió política i vincula el malestar amb les noves formes d'explotació.

La sociedad del cansancio

Byung-Chul Han

Un diagnòstic de l'esgotament contemporani: hem passat d'obeir manaments externs a explotar-nos a nosaltres mateixos creient-nos lliures. Un assaig breu i lúcid que reivindica la pausa i l'atenció profunda davant l'excés de rendiment.

Veure tots els llibres (7)
4

Cursos i activitats

Per practicar acompanyat: cursos, grups de lectura i formacions on treballar-lo amb altres persones.

Pensant el nostre present: Byung-Chul Han
Curs gravat d'accés immediat

Pensant el nostre present: Byung-Chul Han

Més informació
Cicle de lectura Byung-Chul Han
Cicle de lectura

Cicle de lectura Byung-Chul Han

Un recorregut per l'obra d'un dels filòsofs que critica més a fons la nostra societat actual.

Més informació
Cicle de lectura Byung-Chul Han
Cicle de lectura

Cicle de lectura Byung-Chul Han

Un recorregut per l'obra d'un dels filòsofs que critica més a fons la nostra societat actual.

Més informació
.