Pema Chödrön

Pema Chödrön (Nova York, 1936), nascuda Deirdre Blomfield-Brown, va ser mestra d'escola i mare de dos fills abans de fer-se monja budista. Deixebla del mestre tibetà Chögyam Trungpa, va ser la principal mestra de l'abadia de Gampo, a Nova Escòcia (Canadà), un dels primers monestirs budistes tibetans d'Amèrica del Nord destinats a occidentals.

Els seus llibres, com Cuando todo se derrumba, Los lugares que te asustan o Comienza donde estás, tradueixen l'ensenyament budista a un llenguatge senzill i quotidià. Hi proposa no fugir del malestar, sinó apropar-s'hi amb curiositat, compassió i atenció plena, i reconèixer la impermanència com a part de la vida.

La seva veu, humil i plena d'humor, ha acompanyat moltíssimes persones en moments de crisi. Recomanem començar per Cuando todo se derrumba, que tenim a la nostra biblioteca.