¡Novetat! Descobreix "Semana Serena", el nostre programa gratuït d'iniciació a l'actitud serena
Uneix-te aquíKoan: Pregunta o relat paradoxal del zen que desborda la lògica per provocar un despertar.
La paraula japonesa kōan prové del xinès gong'an, que vol dir cas públic, com els expedients que es resolien en un tribunal. En la tradició zen designa un relat breu, una pregunta o un diàleg entre mestre i deixeble que desafia la lògica ordinària. Alguns són molt coneguts: un monjo pregunta a un mestre si un gos té naturalesa de Buda i aquest respon simplement «Mu», que es pot entendre com a no, res o buit; un altre convida a escoltar el so d'una sola mà. Els koans es van recopilar en col·leccions clàssiques i es van transmetre durant segles.
El koan no és una endevinalla que tingui una solució intel·lectual. La seva funció és precisament esgotar el pensament discursiu, portar la ment a un punt en què les categories habituals ja no serveixen. El practicant hi treballa durant la meditació i en la vida diària, de vegades durant anys, i presenta la seva comprensió al mestre en entrevistes personals. Quan es produeix un canvi en la manera de veure, pot sorgir una experiència de despertar, el satori. L'ús de koans és característic sobretot de l'escola Rinzai, mentre que l'escola Soto posa més èmfasi en la meditació asseguda sense objecte.
Aquest mètode il·lumina una cosa essencial sobre els límits del pensament conceptual. Estem acostumats a resoldre els problemes raonant, i el koan ens recorda que hi ha comprensions que no arriben per aquesta via, sinó per una transformació de la mirada. Té alguna cosa en comú amb la ironia socràtica, que desmuntava les certeses dels seus interlocutors, i amb l'epokhé dels escèptics. En una cultura que valora les respostes ràpides i les solucions pràctiques, el koan convida a romandre en la pregunta.
Sense pertànyer a una tradició zen, qualsevol persona es pot apropar a l'esperit del koan. Algunes preguntes de la vida funcionen de manera semblant: no tenen una resposta lògica, però treballar-les ens transforma. Qui soc? Què és el que realment vull? Sostenir una pregunta així sense precipitar-se a respondre-la, deixant-la actuar, pot obrir comprensions inesperades. Es relaciona amb la ment de principiant i amb l'actitud de qui està disposat a no saber per poder veure de nou.
En el zen, experiència sobtada de despertar o de comprensió de la pròpia naturalesa.
A Cura sui no només expliquem la filosofia: la practiquem junts. Descobreix els cursos on treballem aquestes idees.
Veure tots els cursos