Sâmkhya y yoga

Sâmkhya y yoga. Una lectura contemporánea és un assaig de la filòsofa Raquel Ferrández Formoso, professora de filosofia índia a la UNED i formadora de professors de ioga, publicat per Editorial Kairós a la col·lecció Sabiduría perenne. És un dels estudis més complets en castellà sobre aquests dos sistemes clàssics del pensament de l'Índia.

El llibre convida a pensar les filosofies del Sâmkhya i del Ioga des d'una perspectiva contemporània, en què la recerca filosòfica i la pràctica contemplativa es combinen. Per a l'autora, tots dos sistemes ofereixen un estudi minuciós de la ment humana i dels processos cognitius que travessa qui recorre un camí d'autoconeixement: la relació entre la consciència i la matèria, el funcionament de l'atenció, l'origen del patiment i la possibilitat d'alliberar-se'n. Per això els examina en diàleg amb disciplines actuals com la filosofia de la ment i la neurociència de la meditació, sense perdre de vista els textos clàssics, com els Ioga Sutres de Patañjali.

Ens interessa perquè retorna al ioga la profunditat filosòfica que sovint es perd en la seva difusió occidental, on tendeix a reduir-se a una pràctica física o a una tècnica de benestar. El llibre mostra que el ioga és, en el seu origen, una disciplina del coneixement d'un mateix, i ho fa amb rigor acadèmic i una clara voluntat de diàleg entre tradicions i sabers. Aquesta manera d'unir estudi, pràctica i pensament crític és molt afí a la nostra.

Resultarà especialment valuós per a practicants i professors de ioga que vulguin comprendre els fonaments de la seva pràctica, i per a lectors interessats en la filosofia índia o en la ciència de la meditació. Per la seva densitat, recomanem llegir-lo per parts, alternant la lectura amb la pràctica i tornant als capítols que obrin noves preguntes sobre la pròpia experiència.

Temes: Ioga i tradicions de l'Índia Cos, ment i neurociència

Conceptes: Meditació Ioga Contemplació