Programa Coneix-te - Iniciació a l'autoconeixement
La cura de si - La cura de l'anima
La cura d'un mateix i del món
La nostra actitud és l'única cosa que tenim disponible.
Tenint-la a mà, generalment, no us prestem l'atenció que mereix ni li donem la importància filosòfica que té.
Sovint, fugim de nosaltres i del nostre entorn. La nostra vida n'és un reflex: una recerca constant i cap a fora de nosaltres per suplir un buit i una insatisfacció latents.
Aquesta fugida està relacionada amb l‟absència d‟un pensar radical, d‟un pensar filosòfic. En realitat, és una fugida originada per un oblit.
Vivim allunyades de nosaltres mateixos encara que, paradoxalment, hem de viure amb nosaltres.
Recuperar una determinada actitud cap a nosaltres i cap al nostre món és recobrar també una vida filosòfica. Tots estem cridats a encaminar-nos cap a ella.
L'actitud és l'única cosa que tenim per habitar-nos, per trobar un recés i una centralitat des d'on poder viure des d'un estar més profund i proper. Aquí trobarem una llar i una calidesa que ens acompanya, dóna sentit i té cura.
Recuperar, reivindicar i, principalment, encarnar-ne la cura és tornar a posar la mirada en nosaltres per ocupar-nos del que és veritablement important: poder portar una vida emancipada, vinculada, conscient, responsable i madura, individualment i socialment.
Tenir cura d'una mateixa és desfundar allò artificial, habitar en una mateixa i, paradoxalment, sortir-ne, del centrament mental i autoreferencial en què sovint estem centrades. Tenir-ne cura també és deslligar-nos de les demandes d'un context que progressivament ens va asfixiant.
Tenir cura i pensar van de la mà i conformen una actitud, una manera d'estar i de vincular-nos al món.
Tenir cura del món és aprendre a viure des d'una actitud reverent, reconeixent el nostre entorn com a casa nostra. Una llar compartida, vulnerable, bonica, orgànica, solidària.
Objetius del curs
1. Prendre consciència de nosaltres mateixos i de les nostres creences
Posar consciència a com ens hem construït com a persones, a com hem arribat a ser els qui som, a com veiem el món, com ens relacionem amb els altres, com ens relacionem amb nosaltres mateixos, quina idea tenim de nosaltres mateixos, quin sentit existencial li donem a la vida, què volem de la vida, ...
2. Reconstruir les nostres creences
Emancipar-nos d'aquelles creences que ens condicionen i desenvolupar el criteri per escollir de manera més lliure com volem viure ens apropa a una vida més plena i madura, a poder viure "amb veu pròpia".
3. Aprendre i portar a la pràctica una actitud filosòfica
L'actitud filosòfica és una actitud més sàvia, més assossegada, més serena, que ens permet viure de manera més profunda i plena.
A qui va dirigit el curs?
Interessades per fer un procés d'autoconeixement.
Interessades en la filosofia com a estil de vida.
Interessades en l'actitud filosòfica.
Interessades a compartir un espai per a la indagació, la col·laboració i el respecte.
Interessades a introduir-se a la metodologia de l'acompanyament filosòfic.
Què ens caracteritza respecte altres cursos similars?
Principalment, la nostra actitud i mètode. Som pioners a proposar la filosofia com a forma d'autoindagació i estil de vida.
La filosofia té un recorregut ampli i antic en la recerca d´un estil de vida ple, veraç, crític i profund que volem reinvidicar i posar en pràctica.
No oferim succedanis simples a les nostres problemàtiques, però creiem que l'actitud i la mirada a què ens predisposa la filosofia ens permet un estil de vida més emancipat i madur.
La Filosofía como cuidado del alma.
Conocer no es sólo pensar, sino que también está relacionado con el cuidado.
Nuestro presente se caracteriza por un estar desconectados respecto a nosotros mismos y la filosofía nos invita a poner la mirada hacia dentro y hacia el otro como un gesto que no sólo nos brinda conocimiento, sino también adentrarnos por un estilo de vida más pleno y emancipado.
La subjetividad, la cosmovisión individual y el ego o la identidad.
El ser humano es un ser narrativo, social, corporal, etc. Se forma gracias a su recorrido vital y va generando una cosmovisión de sí mismo y del mundo que también le condiciona a vivir de una forma determinada.
Poner la mirada en cómo se forma el ser humano es fundamental para entender el proceso de construcción de nuestra identidad (la idea que tenemos de nosotros mismos) y del mundo y ver cómo ello nos determina a mantener una relación concreta con nuestro entorno y nosotros mismos.
La actitud filosófica I
La actitud filosófica es aquella elección de vida a la que podemos optar que implica una tarea de autoconocimiento para con nosotros.
La actitud no filosófica o la alienación. El cuerpo.
Es fundamental poner la atención en cómo nos mantenemos alejados de una vida más consciente puesto que verlo nos facilita ejercitarnos en otro estilo de vida.
Retiro filosófico vivencial.
Cada año realizamos un retiro de fin de semana experiencial.
Escogemos una temática o un/a autor/a para adentrarnos en nosotros mismos a través del silencio, la naturaleza y la convivencia que permite un retiro.
La actitud filosófica II. Autoconocimiento - Racionalización - Experiencia.
La racionalización es una dinámica muy característica de nuestro presente.
Dar vueltas en la cabeza de una forma circular, rutinaria y obsesiva se ha convertido en un elemento común en nuestro pensar.
Nos parece fundamental diferenciar entre un pensar calculador y un pensar meditativo y poderlo llevar a la práctica.
Autoconocimiento - Práctica
Nos parece fundamental la práctica. Este será un apartado del curso para poderle dedicar más tiempo.
Narcisismo
El narcisismo es una de las figuras subjetivas más representativas de nuestro presente.
Evidencia una manera de identificarnos y vivir el mundo de la que es importante tomar conciencia y responsabilizarnos.
Sistema de intervención filosófica en el Autoconocimiento
En esta última parte del curso, pondremos el foque de atención en vislumbrar cuál es el esquema que está implícito en todo trabajo de autoconocimiento para poder entender su estructura, finalidad, etc.
Doctor en filosofia. Expert en pensament contemporani. Formació en diverses disciplines terapèutiques (Gestalt, Ioga, etc).
Impulsor de la plataforma Cura sui i de la Formació en Acompanyament filosòfic. 10 anys d'experiència com a acompanyant filosòfic, 6 dels quals també com a formador de professionals.
Consultor digital. Alumni de la 6a promoció de la Formació en Acompanyament filosòfic.
Col·laboro en la formació acompanyant en el camí d'autoconeixement dels alumnes i assistint Nacho en la tasca pedagògica.
Preguntes freqüents
Quina relació té aquest curs amb la Formació en Acompanyament?
Aquest curs és un extracte del primer any de la Formació en Acompanyament filosòfic que té per objectiu oferir un recorregut profund d'autoconeixement als alumnes.
Per tant, tant es pot fer de forma independent com passar després al segon curs de la Formació.
Quina metodologia es desenvolupa?
Busquem servir-nos dels discurs i les pràctiques que la filosofia dedicada a l'autoconeixement ha anat desplegant al llarg de la seva història.
Ens servim de la Mayèutica (diàleg seguint l'estil socràtic), de l'actitud, del treball corporal, de les pràctiques estoiques, de les ressonàncies grupals…
Hi ha teoria?
Efectivament, el curs combina una part teòrica i una altra de pràctica.
La teòrica va destinada a tenir una base filosòfica a través de la qual poder comprendre la nostra naturalesa, el funcionament de la nostra psique, la dinàmica del nostre present, etc.
La part pràctica té per finalitat indagar en la identitat de cada alumnat per veure com s'ha construït, quins clars i obscurs presenta la seva manera d'estar al món i què fer per poder tenir una vida més plena i emancipada.
Hi ha límit de places?
Sí, hi ha límit. Ens agrada treballar amb petits grups, d'aproximadament 10 integrants per oferir l'atenció i la dedicació que mereix el treball d'autoconeixement.
Si tens més preguntes, no dubtis a escriure'ns!
Què diuen algunes de les persones que ja ho han cursat?
Chus Sánchez
"En l'actualitat curso el primer any de la formació en Acompanyament filosòfic i ho he iniciat fent un salt de les sessions, com a acompanyada, a les classes com a alumna que m'aporta una combinació molt rica de teràpia grupal i coneixements teòrics.
La confiança que la persona pot, per si mateixa (atenent el rumb d'una actitud que queda assenyalada a la companyia), a través de la pròpia introspecció, obrir vies per a una millor comprensió del que és i de com vol jugar-ho al món, ha estat clau per triar aquesta formació sobre l'autoconeixement."
Ramon Peruga
"Fa ja uns anys que vaig realitzar la formació d'autoconeixement, al principi com un treball personal i per adquirir coneixements sobre això. Des dels inicis de la formació ja vaig començar a detectar canvis al meu interior, que no només m'han beneficiat a mi, sinó que també a les persones que m'envolten, gràcies a aquesta formació, la meva vida s'ha vist enriquida en les meves relacions personals, en la meva filosofia de vida i en aquest saber estar més conscient de tot el que passa al meu voltant i al meu interior ."
Inici: octubre 20251 dissabte al mes, de 16h a 21h1 curs lectiu95€/mes (Matrícula: 90€)Online - En directe
