El budisme ofereix una filosofia de vida eminentment pràctica i lúcida sobre l'existència.
Aborda, d'una manera alhora senzilla i fonda, qüestions centrals per a la vida com són el
patiment, la identitat, l'aferrament, el goig, la llibertat, la veritat o l'amor. La seva meta és servir de
barca per travessar des de la riba de la tensió i la insatisfacció fins a la riba de la calma i la
joia.
Aquest curs vol aportar una lectura experiencial dels conceptes fonamentals del budisme primitiu. La metodologia és teoricopràctica: l'exposició de les idees budistes –basada en l'estudi dels sermons més antics atribuïts al Buda– es concreta en exemples de la nostra quotidianitat i es complementa amb pràctiques –l'objectiu de les quals és portar a la pròpia vivència les intuïcions descrites.
El curso se compone de 10 videos, organizados en 5 secciones. Cada video tiene una duración de unos 35 minutos aproximadamente.
